心理學(xué)研究表明，當(dāng)你說(shuō)話或是微笑時(shí)，對(duì)方有60%的注意力集中在你的牙齒和嘴角上，牙齒太黃總是會(huì)讓我們不自信，美顏先美牙，會(huì)讓你更自信，展現(xiàn)迷人笑顏。

1. 有效的牙齒美白項(xiàng)目

冷光美白

適應(yīng)人群較為廣泛，是初期結(jié)果比較明顯的項(xiàng)目，復(fù)合現(xiàn)在年輕人的訴求。

適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

不足：在使用美白劑氧化后，牙齒表面會(huì)有一些脫礦的現(xiàn)象，幾周后會(huì)自動(dòng)修復(fù)。

瓷貼面

結(jié)果明顯，以陶瓷制作的與牙齒顏色、亮度匹配的瓷貼片附著到牙齒表面。色澤好，形態(tài)好，跟真牙幾乎無(wú)差別。

適宜人群：四環(huán)素牙、氟斑牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等

不足：治療時(shí)可能需要磨除少量牙體組織，并需要避免嗑瓜子、咬排骨等對(duì)前牙受力大的動(dòng)作。

2. 牙齒美白的常見(jiàn)問(wèn)題

大部分美白并非一勞永逸，持久性需要根據(jù)每個(gè)人的牙齒情況及日常飲食和生活習(xí)慣決定，一般能保持2-5年。

牙齒美白不建議孕婦、哺乳期、患有牙周病及正畸過(guò)程中的人群做，有蛀牙的情況下需要先補(bǔ)牙后再做美白治療。

3. 牙齒美白后有哪些注意事項(xiàng)

(1)在做完冷光美白的24小時(shí)內(nèi)，牙齒會(huì)比較敏感，要盡量避免吃刺激性強(qiáng)的食物，一般1-3天就能恢復(fù)。

(2)至少一個(gè)星期內(nèi)不能吃火鍋、咖啡、可樂(lè)、紅茶等容易著色的食物。

(3)在喝中藥期間不要做冷光美白，中藥也容易引起色素附著。

(4)需注意日常飲食和生活習(xí)慣，少抽煙，少吃容易著色的食物。認(rèn)真做好牙齒的清潔工作，定期洗牙。

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