HI，大家早上好，今天給大家介紹些牙齒美白的相關(guān)知識，各位快準備好瓜子板凳，占位置咯！

話說，一白遮三丑，牙齒也不例外，所以很多朋友會嘗試各種美白牙齒方法，包括一些美白偏（yáo）方（yán）......在開始講這些牙齒美白偏方之前，小編有必要先讓大家了解下牙齒變黃的原因，這樣才能更好的認識牙齒美白。

牙齒**是人體中較「堅硬」的部分，但是這個硬漢子容易「受傷害」，會從一個大美人變成「黃黃」的丑八怪！這是為何呢？

「食物染色」是牙齒**變黃變丑的「外因」。經(jīng)常抽煙、喝咖啡、喝茶、不注重口腔衛(wèi)生，對牙齒**來說就是個噩夢。

另外，吃火鍋的同時來些冷飲，牙齒**在這樣「一張一縮」的狀態(tài)下，食物中的一些色素就參透到牙齒里，所以讓牙齒**的皮膚變得黃臟黃臟的。

「牙釉質(zhì)」被破壞則是牙齒變黃變丑的「內(nèi)因」，這個比起食物染色就復(fù)雜的多了。

比如，長期生活在含氟量高的地區(qū)，兒童時期（尤其是3歲之前）如果長期飲用高氟水，會導(dǎo)致氟中毒牙釉質(zhì)發(fā)育異常成年后形成氟斑牙。還有，撞傷或者有血液疾病，血液中的血紅素就會沉積在牙齒內(nèi)部，所以牙齒看起來是黑褐色的。

除此之外，遺傳，藥物因素都有可能成為牙齒變黃的原因，所以，讓牙齒變黃的原因有很多很多，我們要根據(jù)牙齒情況選擇不同的美白方法，千萬不要再用一些所謂的小偏方來折磨牙齒**。

下面來看看這些民間的牙齒美白小偏方：

1、含白醋1-3分鐘

2、檸檬汁擦牙齒

3、草莓+發(fā)酵粉

4、生花生嚼碎，當牙膏用。

5、墨斗魚的骨頭碾碎放在牙刷上當牙膏使用。

6、多吃含高維C水果

一、重點來了��！堅決不能用醋和檸檬哦（牙齒內(nèi)心獨白：你想酸死我么?我都要壞掉了。）

WHY？如果你用白醋和檸檬來美白牙齒，牙齒表層就被酸溶掉，雖說牙齒的確白了些，但是付出的代價就是牙齒表層的牙釉質(zhì)遭到破壞。牙釉質(zhì)是啥？相當于牙齒**的盔甲，如果沒有它，牙齒就不堪一擊。

小編：試過的妹子來說說，真的不會倒牙嗎？

二、重點來了��！摩擦摩擦 是魔鬼的步伐

如用酵母粉、花生、墨斗魚的骨頭粉，這些讓人感覺很有用有木有？其實這就是你每天都在做的事，吃吃吃！！只要你在咀嚼，就是在摩擦牙齒，就是用食物在「刷牙」。發(fā)酵粉殺傷力很強哦)

牙膏的主要原理也是摩擦，只是牙膏顆粒比食物碎屑更細小，因此能清潔到更細節(jié)的地方。美白牙膏或牙粉中的摩擦劑都是經(jīng)過大量臨床實驗證實，不僅不會損傷牙釉質(zhì)，而且能增加牙齒的光亮度，是比較**有效的美白牙齒方法。而上面的偏方摩擦就不一定了啊，殘留牙縫久了甚至?xí)�讓牙齒變更黃……

小編：花生那一條……不就是吃了不咽嗎……還要用來刷牙是什么鬼？

三、多吃含高維C水果，然并卵

多吃水果蔬菜，雖然味道很好，牙齦健康，牙齒也健康了。但水果并不能從根源上祛黃，所以然并卵。

如何正確科學(xué)的美白牙齒呢？

這個一個嚴肅的問題，所以需要醫(yī)生檢查，確定你屬于那種因素導(dǎo)致的牙齒變黃，然后對癥治療。一般染色造成的通過洗牙就可以解決，如果是牙釉質(zhì)遭到破壞的，可通過冷光美白、烤瓷牙、貼面等方法處理。