中醫(yī)認(rèn)為牙痛是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。穴位按摩，可有效緩解牙痛。

　　按揉下關(guān)穴

下關(guān)穴位于面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。閉口，食指、中指并攏，食指貼于耳垂旁，中指指腹處即是。

揉穴時(shí)用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)面部下關(guān)穴，適當(dāng)用力按揉0.5—1分鐘。

　　按壓頰車穴

該穴在面頰部，下頜角前上方，而下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷的地方。

揉穴時(shí)用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5—1分鐘。

　　指掐合谷穴

拇、食兩指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，當(dāng)虎口與、二掌骨結(jié)合部連線時(shí)的中點(diǎn)或者將拇、食指合攏，肌肉的較高處，即是合谷穴。

揉穴時(shí)用拇指指尖，按于對(duì)側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5—1分鐘。按揉合谷穴治療牙痛一般采取交叉按揉的方法，就是左側(cè)的牙痛按揉右側(cè)的合谷穴，反之亦然。要注意的是，如果孕婦牙痛，是不可以按揉合谷穴的。

在實(shí)際運(yùn)用中大家可以下關(guān)、頰車二者選其一配合合谷穴按揉。