雪碧是我們?nèi)粘３Ｒ姷娘嬃希?ldquo;喝雪碧會發(fā)生蛀牙？”很多人都有這樣的擔(dān)憂。由于這樣的擔(dān)憂，不少朋友都不敢喝，只有望梅止渴。那么，喝雪碧真的會發(fā)生蛀牙嗎？下面深圳牙科醫(yī)院的醫(yī)生為大家講解。

蛀牙在醫(yī)學(xué)上被稱為“齲齒”，它是一種細(xì)菌性牙齒疾病。而發(fā)生蛀牙主要是由于細(xì)菌腐蝕食物殘?jiān)�產(chǎn)生酸，而酸使得牙齒脫鈣分解，從而導(dǎo)致牙齒缺損、喪失。

目前公認(rèn)的齲齒病因——四聯(lián)因素學(xué)說，認(rèn)為產(chǎn)生蛀牙需要細(xì)菌、口腔環(huán)境、宿主和時(shí)間四個(gè)因素同時(shí)存在一段時(shí)間，并且其基本點(diǎn)為：致齲性食物糖（特別是蔗糖和精制碳水化合物）緊緊貼附于牙面，由唾液蛋白形成的獲得性膜。這種獲得性膜不僅得以牢固的附著于牙面，而且可以在適宜溫度下，有足夠的時(shí)間在菌斑深層產(chǎn)酸，侵襲牙齒，使之脫礦，并進(jìn)而破壞有機(jī)質(zhì)，產(chǎn)生齲洞。

在雪碧飲料中，其成分主要有水、糖和酸等，擁有產(chǎn)生蛀牙的條件。但是需要注意哦，并不是說喝了雪碧就會蛀牙。

簡單來說，如果是喝適量的雪碧是不會導(dǎo)致蛀牙的，入口的飲料會迅速從口腔進(jìn)入食道，與牙齒的接觸時(shí)間是很短暫的。另外，唾液會使得口腔內(nèi)的酸堿度回歸平衡。不過，如果長期喝雪碧飲料，就會使口腔長期呈現(xiàn)酸性，就很容易引發(fā)蛀牙。

從上不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)秘密，其實(shí)只要破壞蛀牙的形成條件，就算長期喝雪碧也能阻止蛀牙發(fā)生。例如口腔存在酸性的條件下，可以把條件——“時(shí)間”祛除。

致齲因素需要同時(shí)存在很長一段時(shí)間才能形成齲齒，從初期齲到臨床形成齲洞一般需1.5～2年。因此，經(jīng)常喝雪碧的人應(yīng)該注重口腔清潔。要有早晚刷牙的習(xí)慣，并且飲食過后要漱口，可以使口腔清潔并迅速調(diào)節(jié)酸堿度，這樣可以避免雪碧引起蛀牙。同樣的，喝其他飲料也應(yīng)當(dāng)如此！