對一個吃貨而言，什么是可以讓她感到非常痛苦。不是沒有東西吃，而是在有東西的時候，不能吃。明明是自己喜歡的東西，卻只能看不能吃，這種痛苦你能了解嗎?如果你要問為什么只能看不能吃，那當(dāng)然是因?yàn)檠例X不好了。牙齦出血、牙齒松動、冷熱刺激牙齒酸爽，這些都是小問題，但當(dāng)這些小問題和春節(jié)碰上時，你們能了解其中的痛苦嗎?

1. 牙齒不好，吃不下

沒有一口好牙，怎么品嘗美食。來口冷的，牙酸;咬個硬的，牙齒無力;來個年糕，牙齒粘下來了;就連吃口米飯都可能塞進(jìn)齲洞里，過年真的好傷心。

2. 暴飲暴食，牙齒hold不住

春節(jié)期間，飲食頻率無限增加，這就累壞了牙齒。健康的牙齒對付這些食物自然不成問題，但如果你的牙齒一直“體弱多病”，那可就hold不住啦!春節(jié)的暴飲暴食非常容易加劇口腔問題，等你過完年，或許“牙周炎”“牙髓炎”等麻煩就找上門了，如果這個時候你不去口腔醫(yī)院進(jìn)行治療，那它們就會一直伴隨著你，這可不是什么好消息。

3. 親友相聚，笑不出來

年假來襲，走親訪友不可少，平時忙于學(xué)業(yè)事業(yè)的朋友難得一聚，結(jié)果一開口，朋友的表情就不太好了�？诔�，要是我我也忍不了。牙黃，看一次就不想再看第二次了。蛀牙，黑乎乎的容易給人一種“很臟”的感覺，當(dāng)你想到這些，你還敢開口大笑嗎，還敢開口說話嗎。是不是覺得很不自然。

那應(yīng)該怎么做呢

1. 牙齒不好，飲食需要禁忌

有口腔潰瘍，應(yīng)避免辛辣、燙口的食物，高糖產(chǎn)品容易加劇牙齦炎癥，年糕及湯圓等黏性高的食物需要限量。

有蛀牙及牙齒敏感的**，注意不要用牙過度，飲食也不要冷、熱、麻、辣等，以免傷害牙齒。

喜歡喝啤酒、吃螃蟹的吃貨們應(yīng)使用專業(yè)工具，避免用牙開瓶蓋、啃螃蟹大腳，小心咬崩牙。

2. 口腔衛(wèi)生要做好

春節(jié)期間也要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙，進(jìn)食后漱口，學(xué)會使用牙線清潔牙齒。

春節(jié)臨近，每家每戶應(yīng)該都開始收拾家里，置辦年貨了吧，在這個繁忙的時刻，也不要忘記關(guān)懷我們的牙齒哦。

如果您還有什么不明白或是不了解的，可以點(diǎn)擊下方的“在線咨詢”按鈕進(jìn)行線上咨詢，或撥打熱線電話：4000-489-168，會有專業(yè)的人員為您悉心解答，感謝您的閱讀，祝您生活愉快!