牙醫(yī)王醫(yī)生常常教導(dǎo)家里人，要養(yǎng)成良好的用牙習(xí)慣，不但要做的每日認(rèn)真刷牙，不能抽煙，甚至連瓜子也不能多吃，這是為什么呢？王醫(yī)生解釋，瓜子吃多了會形成瓜子牙，有損牙齒健康。下面就來講一講：瓜子牙怎么形成的？該怎么修復(fù)呢？

瓜子牙怎么形成的

嗑瓜子是許多中國人喜愛的休閑方式，聊天嗑一嗑，看電視嗑一嗑，不知不覺能嗑完一大袋的瓜子。然而，長期用門牙嗑瓜子等堅果類食物，會造成門牙的切緣過度磨耗，形成楔狀缺損，也就是門牙邊緣出現(xiàn)一個小凹槽，其寬度類似瓜子的厚度，其深度與嗑瓜子的年限、嗑瓜子的頻繁度、瓜子的硬度、牙齒的硬度、以及牙齒的耐磨程度等因素有關(guān)，俗稱“瓜子牙”，嚴(yán)重危害牙齒健康。

有些人愛嗑瓜子，牙齒出現(xiàn)小凹槽時也不會太在意，結(jié)果隨著凹槽越來越大，導(dǎo)致牙齒敏感，一旦遇到冷、熱、酸、甜刺激，門牙就會感到不適，十分影響正常生活和飲食。因此，一旦出現(xiàn)“瓜子牙”，一定要停止嗑瓜子的習(xí)慣，并及時就醫(yī)。

瓜子牙怎么修復(fù)

對于吃堅果造成的牙齒楔狀缺損，可以考慮進(jìn)行貼面修復(fù)或者是全冠修復(fù)。貼面修復(fù)即在唇側(cè)對牙面進(jìn)行細(xì)微的打磨，再粘貼貼面材料。而全冠修復(fù)是將牙齒磨小，再戴上特制的烤瓷牙套。這兩種方式都能有效改善牙齒外形，但經(jīng)過治療之后，**不能再進(jìn)行嗑瓜子等行為，如果飲食習(xí)慣沒有改變，即使做了修復(fù)，也可能會導(dǎo)致貼面脫落或者是全冠崩瓷。