“我每天都刷三次牙，也沒有蛀牙，怎么牙齒會(huì)變得敏感呢？”經(jīng)過醫(yī)生的檢查后，發(fā)現(xiàn)牙齒出現(xiàn)“楔狀缺損”的情況。

醫(yī)生交流后得知，平時(shí)習(xí)慣橫向刷牙，因?yàn)殚L時(shí)間用錯(cuò)誤的方式刷牙而傷害到牙齒。有不少人一樣，對(duì)刷牙存在誤區(qū)，以為經(jīng)常刷牙、用力刷牙就是在維護(hù)牙齒健康。實(shí)際上，只有正確的刷牙方法才是有效清潔，錯(cuò)誤的刷牙方式只會(huì)傷害牙齒。

楔狀缺損的危害

1、淺度缺損：有輕微的冷熱酸甜刺激敏感癥狀。

2、中度缺損：遇到冷熱酸痛時(shí)，牙齒會(huì)產(chǎn)生明顯的不適感甚至疼痛感。

3、深度缺損：會(huì)導(dǎo)致牙神經(jīng)組織暴露，從而產(chǎn)生自發(fā)性疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齒橫向折斷。

如何預(yù)防楔狀缺損

1、正確刷牙：掌握巴氏刷牙法，選擇刷毛硬度適中的牙刷，每三個(gè)月更換一次牙刷。

2、改善飲食：避免攝入大量酸性食物，如果腸胃不舒服或有反酸的小伙伴應(yīng)及時(shí)治療相關(guān)疾病。

3、糾正不良習(xí)慣：糾正咬耐嚼、堅(jiān)硬的食物的不良習(xí)慣。

4、定期檢查：發(fā)現(xiàn)牙齒不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以免發(fā)展成更嚴(yán)重的問題。

總而言之，刷牙力度太大、刷毛太硬、摩擦系數(shù)大的牙膏、過于頻繁的刷牙次數(shù)等，都會(huì)損傷牙體組織，久而久之牙齒變得異常敏感，吃到冷熱酸甜的食物時(shí)牙齒就會(huì)不舒服。