在懷孕后，很多女性由于體內(nèi)激素水平改變、飲食習慣改變、維生素和微量元素攝入不足、身體免疫力降低等原因，出現(xiàn)口腔異味、牙齦出血、舌齦腫痛等口腔問題，影響孕婦的正常生活，甚至會牙痛到坐立不安、叫苦連連。

有研究表明口腔健康狀態(tài)不良與早產(chǎn)、低出生體重有關(guān)。

加上妊娠的特殊性，有些治療和藥物無法實施，給口腔治療帶來了難度。

所以，孕期口腔健康十分重要。

在孕婦口腔問題的預防方面我們強調(diào)以下幾點：

備孕前做口腔檢查

由于妊娠期的治療受限，女性在備孕期就應注意口腔健康的維護，將關(guān)口提前，在備孕前做口腔檢查。

檢查的主要內(nèi)容包括：有無齲齒、是否需要服藥，是否需要做潔牙、拔牙、補牙、牙周治療、牙齦治療等。如需進一步治療應盡快處理，并在治療期間嚴格避孕，待復查正常后方可懷孕。

深圳牙科醫(yī)院的建議是：所有備孕女性進行牙周檢查及完成需要的口腔治療。

孕期注意口腔健康

在均衡飲食的基礎(chǔ)上，多吃一些水果蔬菜，適當補充B族維生素；

吃東西后注意漱口，可以用專用漱口水或溫鹽水；

餐后注意刷牙，要用軟毛牙刷，每次時間盡量超過3分鐘， 每顆牙齒的三個面都要刷到，以防細菌堆積繁殖形成菌斑；

刷牙不必太頻繁，早晚餐后刷即可，牙刷每三個月更換一次；

每日使用一次牙線；

孕中期（4-6個月）進行一次口腔檢查。

綜上所述，口腔問題仍然是預防為主，防治結(jié)合的原則。女性在孕前就應加強對口腔疾病的檢查和治療；孕期加強口腔清潔和護理，這樣可以減少很多種孕期常見口腔疾病的發(fā)生。俗話說牙好胃口才好，良好的口腔狀態(tài)對于孕期飲食和營養(yǎng)攝入具有巨大的促進作用。如果還有問題可以點擊下方的在線咨詢。