拔智齒后的注意事項尤為重要，合理的生活習(xí)慣是恢復(fù)的關(guān)鍵。 　　

一般而言，在拔牙之后的24小時內(nèi)，吐出的唾液中混有少量血液，呈漸行性減少，這是正�，F(xiàn)象，不必過于擔(dān)憂。

在機體的凝血機制作用下，出血會自行停止。此外，拔牙者要注意以下幾點： 　　

一、遵循醫(yī)囑，拔牙后要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時以后才能吐掉。這是因為拔牙后傷口內(nèi)的血液在半小時之內(nèi)可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發(fā)生出血；拔牙后切忌用手指觸摸傷口，因為手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙傷口的感染，同時也會破壞已形成的血凝塊； 　　

二、拔牙后24小時內(nèi)一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙術(shù)后24小時左右，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，并逐漸使血凝塊機化而變得堅固結(jié)實。若急于漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導(dǎo)致疼痛難忍的“干槽癥”，延長痊愈時間。還應(yīng)注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脫落，影響凝血過程而造成不斷出血； 　　

三、拔牙后兩小時可以進食，但應(yīng)注意吃些流質(zhì)類食物，不可喝熱開水或進食過燙、過硬的食物。熱食會引起血管擴張而易于出血；過硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重損傷，故應(yīng)避免； 　　

四、拔牙后數(shù)日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會產(chǎn)生有害刺激作用，影響凝血過程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千萬不要用未經(jīng)消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內(nèi)； 　　

五、注意休息別熬夜 尤其是晚上10點-到2點 是身體修復(fù)的較佳時間段 需要在睡眠中修復(fù)； 　　

六、不要參加劇烈的運動 基本日�；顒記]有問題； 　　

七、拔牙天不要用水漱口 飲食溫度 不能冷也不能太熱 溫度稍涼的可以； 　　

八、不要大聲說話 大笑 別用舌頭去舔； 　　

九、拔智齒后一般都會腫起來，尤其在拔牙后大約第三天內(nèi)會腫得較嚴重，而后就會慢慢消腫； 　　

十、在拔牙一側(cè)的面頰部使用冰袋消腫，可間隔30分鐘作一次； 　　

十一、拔智齒后應(yīng)遵照醫(yī)囑服藥，需要復(fù)診或拆線時要按時復(fù)診，有問題及時和經(jīng)診醫(yī)生聯(lián)系。