牙齦萎縮、牙根暴露，這本應該是老年人才會出現(xiàn)的口腔問題，但現(xiàn)在卻越來越趨于年輕化，很多中年人甚至是青少年都開始出現(xiàn)這種癥狀了，在這個年齡段他們的牙齒應該是很健康的，為什么會出現(xiàn)這種情況呢?我們一起來了解一下吧。

1. 牙齦萎縮出現(xiàn)的原因

(1)牙周病。牙周病是引起牙齦萎縮的主要原因。牙齒的各部分結構是緊密相連的。嚴重的牙周炎會形成牙周袋，細菌在牙周袋不斷滋生侵蝕，牙體逐漸與牙齦相分離，就會使牙齦慢慢萎縮;與此同時，細菌不斷向內入侵，引起牙槽骨吸收，整個牙齒的高度和厚度就會減少變薄，從而露出牙體，造成牙齦萎縮的現(xiàn)象;

(2)牙齒錯位。不要以為牙齒錯位不會影響牙齒健康，牙齒錯位就代表牙齒會出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象，牙槽骨面積就這么大，有的牙齒就會受到“欺負”，一旦在日常生活中受到外界刺激就可能會出現(xiàn)牙槽骨吸收的現(xiàn)象，牙齦自然就萎縮了。有時候有些人牙齒天然結構不佳，分叉特別大，這種牙齒牙槽骨吸收的風險也比一般牙齒要大;

(3)日常護理問題。對于口腔日常護理，我們大多數(shù)人是不夠重視的，這也是為什么我國口腔疾病發(fā)病率高于一些歐美國家的原因。不正確的刷牙方式、不健康的生活飲食習慣、不當?shù)男袨榱晳T等等都有可能傷害我們的牙齒健康。刷牙時為了節(jié)省時間，胡亂的刷兩下或是用力刷幾下都無法將口腔清潔干凈，反而會損傷牙齒的牙齦。有害物質會繼續(xù)殘留在口腔內，過猛的刺激會引起牙齦出血，長此以往很容易出現(xiàn)牙齦萎縮、口腔肌無力等現(xiàn)象的發(fā)生。

2. 牙周病目前是無法治愈的，不可逆

只能控制病情的發(fā)展，比較好的治療方法是：定期做牙周的潔治，認真刷牙和注意刷牙時間，以達到控制病情發(fā)展的目的。

近些年來科學家和臨床醫(yī)生的大量研究提供了科學依據(jù)，提示未經(jīng)治療的牙周炎可能影響全身健康、影響心血管病、糖尿病和妊娠。

3. 牙齦萎縮如何預防

(1)定期進行口腔保健

建議每半年到一年潔一次牙，這是預防牙齦炎癥的有效措施。對于已有牙周病癥的人，應及時接受系統(tǒng)牙周治療;

(2)掌握正確的刷牙方式

推薦使用軟毛牙刷，牙膏以含氟牙膏為宜，其中含的摩擦劑應粗細合適。同時學會正確的刷牙姿勢，建議采用豎刷法或短橫顫動法。日常盡量使用牙線以清理牙刷難以到達的位置;

(3)注意日常飲食

盡量不要使用含糖量很高的食物，如飲料、糕點等，尤其是不要在臨睡前吃這些食物，很容易讓食物殘渣在牙齒中停留，滋生細菌;

(4)日常自我篩查，發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)

如果過節(jié)自己有個別牙齒發(fā)生異常移動，**應及時到醫(yī)院就診檢查，以便對癥處理。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，避免牙齦萎縮加重。

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