你是不是經(jīng)常牙齦出血、牙齒上有牙結(jié)石，說話有口氣但不是很嚴(yán)重，你是不是認(rèn)為你的牙齒很正常，因為大部分人都是這樣的，把自己的癥狀和周圍的人說了一下，得到大家的響應(yīng)，回答大部分都是沒事，我也這樣，估計是上火了，但真的是這樣么，你的牙齒真的沒事么，你不知道的是你的牙齒已經(jīng)在悄無聲息中患上了牙周炎。

1. 清潔不夠是引發(fā)牙周病的主要原因

牙周病主要指牙齦的慢性感染性疾病，常見的是牙齦炎和牙周炎。隨著我國進(jìn)入老齡化社會，牙周病尤其是牙周炎成為突出的口腔問題。

世界衛(wèi)生組織提出的健康人的十項標(biāo)準(zhǔn)中，第八條為：牙齒清潔，無齲洞，無疼痛，牙齦顏色正常，不流血。牙周病是成年人常見的口腔問題，中國人普遍對牙齒健康非常忽視，根據(jù)第三次全國口腔健康狀況調(diào)查顯示，我國成年人中86%患有不同程度的牙周疾病。

這主要是因為口腔清潔不夠所致，像牙菌斑、牙結(jié)石、食物嵌塞、不良修復(fù)體、咬創(chuàng)傷等都會引起牙周病。另外，吸煙也是牙周病的重要誘因，吸煙的人群，牙齒容易長牙菌斑，所以，吸煙者患牙周病的概率和嚴(yán)重程度都高于非吸煙者。

2. 牙周病導(dǎo)致牙齒喪失

牙周病被稱為“靜悄悄的疾病”，容易被忽視。一開始只是刷牙或進(jìn)食時出現(xiàn)牙齦出血，繼而牙齦發(fā)炎腫脹，同時使菌斑堆積加重，并由牙齦上向牙齦下擴(kuò)延，出現(xiàn)牙齦紅腫、咬物無力、流膿甚至牙齒松動脫落。

實際上，當(dāng)**的牙齦退縮、牙齦流血、溢膿，甚至牙齒松動、伸長、移位，并且感到牙齦疼痛和口臭時，說明牙周炎已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重的狀態(tài)。牙周炎不僅會引起口腔的問題，牙周細(xì)菌所產(chǎn)生的酶能促使體內(nèi)血栓形成。牙周細(xì)菌進(jìn)入血液，會促使人體產(chǎn)生一種作用類似于血小板的膠狀蛋白，形成血栓，阻塞血管，導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)。有報告稱，牙周炎**發(fā)生冠心病和中風(fēng)的幾率分別為牙周正常者的1.4倍和2.1倍。所以，對于牙周病要引起重視，不能以為只是小病而已。

3. 如何對牙周進(jìn)行系統(tǒng)治療

**步：潔牙或洗牙。用超聲技術(shù)清除肉眼能看到的牙石，拋光上藥。

第二步：齦下刮治。用超聲技術(shù)清除肉眼看不到的牙石。

第三步：根面平整。這是整個治療過程中主要的步驟。一般是在局部麻醉下進(jìn)行，清除菌斑、牙石和壞死的牙骨質(zhì)。

第四步：拔牙和咬合調(diào)整及糾正不良習(xí)慣。拔除沒有保留價值的壞牙，調(diào)整咬合，糾正不良習(xí)慣如戒煙等。

第五步：維護(hù)期或牙周支持治療。由于牙周炎容易復(fù)發(fā)，應(yīng)定期進(jìn)行維護(hù)。一般每6個月至一年復(fù)查一次。

4. 預(yù)防，從認(rèn)真刷牙開始

牙周病基本的病因就是牙菌斑，細(xì)菌在其中生長、繁殖，產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物直接刺激牙齦，形成牙齦炎，即牙周病的早期。因此，及時清除牙菌斑是預(yù)防牙周病的重要的辦法。

(1)注意口腔衛(wèi)生，采用正確刷牙方法，有效清除牙菌斑。①使用正規(guī)保健牙刷。②要把牙的各個面都刷到。③豎刷，順牙縫刷牙可起到按摩牙齦、加快局部血液循環(huán)、制止和消除細(xì)菌污染的作用。④早晚刷牙，飯后漱口。⑤輔助使用牙線和牙間刷、牙簽協(xié)同清潔牙間隙不易清除的牙垢及菌斑。

(2)如有假牙義齒等修復(fù)體，應(yīng)注意保持義齒清潔，及早清除不良修復(fù)體，及時治療齦緣炎癥，可防止大部分牙周病的發(fā)生。

(3)定期口腔檢查。通常情況下，每年到正規(guī)醫(yī)院洗牙1-2次。

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