寒冷的季節(jié)，不少人的牙齒會很敏感，吃了點較硬的食物，用冷水刷牙，甚至一陣冷風吹過都感覺牙齒酸痛，甚至在戶外都不愿意張口說話了!這些癥狀，簡直像是“感冒”一樣。

1、牙齒“感冒”是什么?

其實牙齒感冒的這些癥狀，是牙齒敏感，咱也叫做牙本質過敏。

牙齒敏感是一種比較常見的牙齒疾病，是指當牙齒遇到冷熱酸甜刺激時，可能會引起一種酸痛的不適感。

2、牙齒為什么會“感冒”?

誘發(fā)牙齒敏感的原因有很多，其中常見的有以下幾種：

①刷牙不正確：很多人會用不正確的刷牙方式刷牙，比如說暴力刷牙、橫著刷牙等等，這些會導致牙齒受到缺損，使牙本質受到刺激而引起敏感;

②酸性食物、飲料：喜歡吃酸性食物、飲料的朋友們可要注意了!長期吃這類食物，可能會導致牙釉質礦化，牙本質失去了外部保護，就可能會變得敏感了;

另外，還有一些身體疾病也可能引起牙齒敏感。所以當牙齒敏感癥狀未見好轉反而加重時，請一定要到醫(yī)院就診!

3、如何護理?

在日常生活中要注意對牙齒的護理，盡量避免對牙齒的刺激，從而緩解牙齒敏感癥狀!

①刷牙方式要改正：改正暴力橫刷等刷牙方式，盡量使用軟毛小頭牙刷刷牙;

②定期洗牙：光靠洗牙，可能還不能完全去除牙菌斑，因此建議每半年到醫(yī)院定期檢查和洗牙;

③改正不良飲食習慣，如不咬過硬的食物、少喝碳酸飲料;

牙齒敏感是比較常見的一種牙齒疾病，所以建議大家在日常生活中做好護理，預防總比治療來得好!