在我們的認知里，口腔問題一直都是小問題，出不了什么大事。我們都沒有危機意識，往往會等到事情發(fā)生后才會后悔，明知這么做不可以，卻還是控制不住自己。

牙齒松動是每個人都要面臨的難題，有的人牙齒松動出現(xiàn)在老年，那還算幸運，只是走上了牙齒“自由落體”的結(jié)果。一些人中年乃至青年牙齒就開始松動了，有什么方法可以彌補嗎?

一部分牙齒松動可以治愈

以前許多人認為，一旦牙齒松動，就難以恢復，只能等拔牙了。其實這是錯誤的。

松牙是否拔除，還是要看松動的程度和具體情況才能確定牙齒治療方案。其實，很多時候，牙齒松動可能是因為牙齒疾病導致的，像牙周炎、咬合不正常等，而且隨著癥狀的加深，還會導致松動程度的增加，所以治療牙齒松動還是要先解決牙齒疾病才是重點。

牙齒松動在程度上可分為三個等**

I度、II度不是特別嚴重：牙齒內(nèi)外移動1-2毫米，用手觸摸可以感覺到晃動，這時牙槽骨的吸收不超過1/3，醫(yī)生一般不會拔除，而是建議進行牙周和牙髓治療。

套筒冠把松動牙與相鄰的牙固定在一起，實現(xiàn)咀嚼力的平衡和分散，令牙齒留在牙槽骨內(nèi)，可以保持該區(qū)域牙槽骨的高度。這樣過了1-2個月后，原來松動的牙齒便會逐漸變得穩(wěn)固。

III度松動的牙齒：內(nèi)外左右上下移動超過2毫米，牙齦萎縮，牙根也受到重創(chuàng)，牙槽骨隨之萎縮變短，此時牙齒根基變淺，牙齒邊長，骨吸收日趨加劇，容易引起牙齒脫落。

很多中老年**普遍口腔清潔不到位，而且牙縫較寬容易引起食物嵌塞，形成菌斑、牙垢、牙石，久而久之引起牙周炎，從而引發(fā)牙齒松動。

牙齒松動如何預防

(1)要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。舒雅要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦;

(2)平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔舐牙齒;

(3)如果牙齒出現(xiàn)了問題，應(yīng)及時去口腔醫(yī)院進行檢查。遇到蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。

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