又到了一年一度的雙十一購(gòu)物節(jié)，趁著優(yōu)惠力度大，不少朋友選擇網(wǎng)上囤購(gòu)一些生活用品。不知道有沒(méi)有人喜歡囤牙膏，雖然我們每次刷牙只需要拇指大小的分量，但是一天早晚兩次，一年356天，積累下來(lái)也是需要幾支的。

那么要防蛀牙買(mǎi)什么牙膏呢？

愛(ài)康健牙科醫(yī)生建議，可以選擇含氟牙膏健腔固齒。含氟牙膏能有效預(yù)防齲齒，但是處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童，吞咽反射不成熟，刷牙時(shí)要注意別吃進(jìn)肚子導(dǎo)致攝入過(guò)量氟化物。

天天刷牙為什么還是會(huì)有蛀牙出現(xiàn)呢？

①牙刷不合適。牙刷頭小使用起來(lái)更靈活，牙刷頭大刷牙比較快速；因?yàn)閭�(gè)體差異，每個(gè)人牙齒體積不同，牙刷頭大小選得不合適，工具不給力，事倍功半，長(zhǎng)此以往積存牙垢導(dǎo)致蛀牙。 

②刷牙方式和力度不對(duì)。很多人圖省事習(xí)慣橫向刷牙，遺漏清潔內(nèi)側(cè)和齒間縫隙，埋下齲齒隱患；刷牙力度很多人不關(guān)注，但其實(shí)非常重要，因?yàn)榱Χ忍�大損傷牙齦，力度太小達(dá)不到清潔效果，無(wú)論哪種情況都會(huì)影響牙齒健康。

③刷牙頻率。一般我們?cè)缤砀魉⒁淮�，但是夏天口腔�?xì)菌滋生速度要比冬天快，所以建議喝奶茶、可樂(lè)等飲料使用吸管，午餐或吃零食后淡鹽水（清水）漱口，以免殘?jiān)�發(fā)酵產(chǎn)生異味。 

 要知道，每顆牙都健康才是真的健康。每年去專(zhuān)業(yè)口腔醫(yī)院洗牙一次，不但能進(jìn)一步清潔牙齒，還能對(duì)牙齒進(jìn)行檢測(cè)，及早發(fā)現(xiàn)牙齒病變解決隱患，減輕痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。但是很多需要洗牙的人猶豫不決想洗不敢洗，認(rèn)為洗牙后牙縫會(huì)變大，牙齦會(huì)受傷，牙齒會(huì)過(guò)敏等等，其實(shí)這是對(duì)洗牙有誤解。

洗牙會(huì)損傷牙齒嗎？

洗牙前污垢、牙結(jié)石藏在牙刷不易清潔的角落縫隙占據(jù)位置，因此洗牙后重新干凈的牙齦和牙齒短時(shí)間內(nèi)對(duì)冷熱酸甜的刺激更為敏銳，進(jìn)而產(chǎn)生“不舒服”的感覺(jué)，但這正是清潔效果。

 深圳愛(ài)康健口腔致力于牙齒健康領(lǐng)域，有保健洗牙、專(zhuān)業(yè)洗牙和菌斑藍(lán)色定位洗牙項(xiàng)目，采用超聲波探頭內(nèi)外一圈360°全方位清洗牙齒，使用細(xì)�；蚋酄顕娚拔�走煙��、茶漬，再用拋光膏潤(rùn)滑保護(hù)牙齒，價(jià)格親民，效果可見(jiàn)。

當(dāng)然，需要怎樣的洗牙方式還要看個(gè)人牙齒情況，具體可以直接點(diǎn)擊咨詢(xún)客服或者先電話(huà)4000-489-168預(yù)約再就診。