我們大家都有一種能力，那就是趨利避害。當一件事物問世后，我們都保持的觀望的態(tài)度，這個時候如果有人說這件事情不好，我們便會蜂擁而上對這件事物進行譴責，我們忽略了這件事情好的一面。洗牙就是如此，我們不能只聽信別人所說的，要有自己的判斷。

1. 為什么要洗牙

我們刷牙的主要作用在于清除和干擾牙菌斑的形成。而這個牙菌斑就是引起齲齒、牙齦炎、牙結(jié)石、牙周炎的罪魁禍**。牙菌斑就是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。是由口腔內(nèi)剩余食物殘渣與細菌反應(yīng)形成的，而且，肉眼是看不到的。此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水沖去或者漱掉，只能由機械方法清除。

然而，敵人太狡猾，即使我們在努力的刷牙。仍然有些頑固分子躲在隱蔽的角落發(fā)展壯大。稍不留神，牙菌斑就進一步鈣化沉積變成了牙結(jié)石。那么，牙結(jié)石要如何清除呢?這就回到了我們今天要討論的話題—洗牙。

2. 多長時間洗一次牙

(1)牙面上的牙石，一旦被清除后，又可以慢慢的再沉積。這種沉積的快與慢與刷牙仔細與否，個人生活習(xí)慣，個人生理狀況都有關(guān)系。如果刷牙不到位，只把門面刷的很干凈，后面的大牙和牙齒的舌面就刷的很馬虎，這些地方很快就會再出現(xiàn)牙結(jié)石;

(2)有的人唾液里磷、鈣的含量比較高，唾液又比較粘稠，潔牙后過不了幾個月，就又出現(xiàn)了比較多的牙結(jié)石。因此，為了確保口腔的健康，保持牙齒潔白，每半年到口腔醫(yī)院潔一次牙，吸煙在每三個月就應(yīng)該去潔牙一次;

(3)有些**洗完牙覺得牙縫變大了，這是因為牙根以前就發(fā)生了萎縮，早已出現(xiàn)的牙縫被牙結(jié)石塞得滿滿的，平時不覺得，一旦洗了牙，沒有了牙結(jié)石，頓時牙縫就露了出來，并非洗了牙導(dǎo)致牙縫變大;

(4)洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發(fā)炎情形嚴重或牙結(jié)石很多，很久沒有洗牙的人更可能因黏膜碰破而出血，這都是正常的，洗牙后流血情形一般會在24小時內(nèi)慢慢消失。

3. 洗牙后有哪些好處

(1)洗牙可以預(yù)防齲齒

定期洗牙還能預(yù)防齲齒的發(fā)生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齒表面，日常生活中吐過不注重牙齒的清潔，容易形成齲齒，美觀就會受到影響，而洗牙就是清除這些牙齒污垢，給牙齒帶來健康;

(2)洗牙可以預(yù)防牙周病

洗牙可以很好的預(yù)防和治療牙周病，洗牙可以洗去牙齒的蒙頭垢面，因為長時間牙齒上的殘留物會影響到牙齒健康，通過洗牙可以去除這些;

(3)洗牙可以發(fā)現(xiàn)口腔問題

在洗牙的時候還可以全面檢查口腔，這樣便于及時的發(fā)現(xiàn)問題進行處理，早發(fā)現(xiàn)早治療，可以讓結(jié)果更好，還不會造成對牙齒的傷害;

(4)洗牙可以防止口臭

有研究表明，不洗牙的人種大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭必不可少的**步，而洗牙則是消除口臭的有利途徑;

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