在西方，定期看牙醫(yī)、洗牙已經(jīng)成為一種基本保健習慣，愛康健也建議進行這種預防性的口腔衛(wèi)生保健。好處主要是有以下6個方面

1.預防蛀牙

前面說了，清潔不當可造成牙菌斑堆積，而牙菌斑堆積是齲齒（蛀牙）的**要原因，這種酸性物質(zhì)會逐漸侵蝕牙釉質(zhì)，不處理會導致蛀牙。通過刷牙、使用牙線、洗牙可以清除牙菌斑。

2.阻止牙齒脫落

牙菌斑堆積可造成牙周疾病，隨著惡化，進一步損傷牙床內(nèi)的牙骨，會引起牙齒松動和脫落。通過定期洗牙和保持良好的口腔衛(wèi)生習慣可以大大降低發(fā)生這種情況的幾率。

3.去牙漬，潔白牙齒

咖啡、茶、抽煙等都可能讓牙齒變色，而潔牙可以去除積累的污漬，讓牙齒恢復本來的顏色。

4.清新口氣

口臭形成的原因，歸根結(jié)底是細菌作祟，而良好的口腔衛(wèi)生習慣是預防頑固性口臭的較好方法。除了每天至少刷兩次牙、使用牙線清潔，定期洗牙也是保持口腔健康和清除異味的好方法。

5.促進整體健康

嘴巴里的味道有時能幫我們及早識別健康問題，比如代謝紊亂急癥酮癥酸中毒（糖尿病人更要警惕，嚴重可至休克甚至死亡）就會引起口腔中出現(xiàn)壞蘋果味（丙酮的味道）。所以，牙醫(yī)可能能檢查出來一些疾病跡象為及時治療爭取時間。另外，很多研究表明口腔和整體健康情況有關，如定期洗牙可能有助于降低某些疾�。ㄖ酗L和心臟疾�。┑娘L險，這是因為口腔疾病可能改變口腔中的細菌種類進而影響代謝或產(chǎn)生相關致病菌。

6.省錢

這個經(jīng)濟賬其實比較好算。一年數(shù)百元。但是可以你一年內(nèi)的口腔健康。看看補牙，烤瓷牙還有種植牙的價格。你會明白這會有多劃算。

了解更多牙科知識，請關注愛康健官網(wǎng)：www.ch-road.com