牙齒美白的方法有很多，冷光美白就是其中的一種，那么，一次冷光美白可以保持多久呢？針對(duì)這個(gè)問題，我們來聽聽深圳牙科醫(yī)院愛康健口腔修復(fù)醫(yī)師楊福強(qiáng)是怎么說的。

楊醫(yī)生表示，一般來說，一次冷光美白后能維持兩年左右，但是維持的具體時(shí)間還是主要看個(gè)人的用牙習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。牙齒保養(yǎng)得好、注意衛(wèi)生的人，冷光美白維持的時(shí)間甚至能超過普通水平線，而煙癮重、不注意口腔衛(wèi)生、常吃深顏色食物的人，維持的時(shí)間則大大減少。

另外，值得注意的是，并不是所有的牙齒變色問題都適合使用冷光美白，一些重度的四環(huán)素牙、氟斑牙等牙齒問題，就不適合使用冷光美白，或者冷光美白后的結(jié)果不怎么好，維持的時(shí)間也短。

楊醫(yī)生提醒大家，要想冷光美白維持的時(shí)間久一點(diǎn)，在冷光美白后的24小時(shí)內(nèi)要避免進(jìn)食有色食物和飲料，并且在以后的生活中也盡量少吃深顏色的食物，使用美白牙膏來刷牙，有助于牙齒變白。

溫馨提示：一次冷光美白可以保持多久？以上就是關(guān)于這個(gè)問題的回答，希望對(duì)您有所幫助。